Aqua Fit Prävention
Dein Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität

Aktiv und gesund durchs Wasser mit Aqua Fit in Bad Birnbach

Aqua Fit ist die ideale Wahl für alle, die ihre Fitness und Gesundheit auf schonende und gleichzeitig effektive Weise verbessern möchten. Das abwechslungsreiche Unterwassergymnastik-Training in der Gruppe ist besonders gut geeignet, um den ganzen Körper zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und die Ausdauer zu steigern – und das alles bei minimaler Belastung für die Gelenke. Durch die sanfte Wirkung des Wassers ist Aqua Fit auch perfekt für Menschen mit körperlichen Beschwerden oder Gelenkproblemen.

Der Aqua Fit Kurs – Dein Einstieg in mehr Bewegung

Der Aqua Fit Kurs besteht aus insgesamt 8 Übungseinheiten à 45 Minuten, die in einer angenehmen Gruppe durchgeführt werden. In jeder Stunde erwarten Dich neue Übungen, die Deinen Körper herausfordern und gleichzeitig für Abwechslung sorgen. Du wirst Dich in jedem Moment gut betreut und motiviert fühlen, während Du die positiven Effekte des Wassers spürst. Aqua Fit stärkt Deine Muskulatur, verbessert Deine Ausdauer und trägt zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkbeschwerden bei.

Kosten und Zuschüsse durch die Krankenkasse

Die Teilnahme am Aqua Fit Kurs kostet 175 €. Deine Krankenkasse kann je nach Vertrag bis zu 150 € der Kursgebühren übernehmen – der genaue Zuschuss variiert je nach Kasse und Versicherungsbedingungen. Wichtig: Kläre bitte vor Behandlungsbeginn die genaue Kostenübernahme und die Kursart (z. B. Aqua Fit Kompakt oder Aqua Fit für Einheimische) mit Deinem Kostenträger.

Neu: Aqua Fit Kompakt für Übernachtungsgäste

Wenn Du als Übernachtungsgast in Bad Birnbach bist, bieten wir Dir den Aqua Fit Kurs jetzt auch in einer Kompaktform an. Diese besondere Form des Kurses ermöglicht es Dir, die 8 Einheiten innerhalb von 14 Tagen zu absolvieren. Du kannst den Kurs also bequem in Deinen Aufenthalt integrieren und von den wohltuenden Effekten des Wassers profitieren, während Du gleichzeitig Deine Erholung in Bad Birnbach genießt.

Voraussetzungen für die Teilnahme

Die Teilnahme am Aqua Fit Kurs setzt einen guten körperlichen Allgemeinzustand voraus. Aqua Fit ist für Dich geeignet, wenn Du gesund bist und keine akuten gesundheitlichen Einschränkungen hast, die die Teilnahme an der Wassergymnastik beeinträchtigen könnten. Falls Du unsicher bist, ob Aqua Fit für Dich geeignet ist, kannst Du Dich gerne von unserem Team beraten lassen.

Deine Gesundheitsangebote in der Rottal Terme

Mit Aqua Fit in der Rottal Terme kannst Du aktiv etwas für Deine Gesundheit tun und dabei gleichzeitig die Vorzüge des Heilbades genießen. Die Rottal Terme bietet nicht nur Aqua Fit, sondern auch zahlreiche andere Gesundheitsangebote, die perfekt zu Deinem Wohlbefinden beitragen können.

Nutze die Gelegenheit, Deine Gesundheit zu stärken und Dich gleichzeitig zu entspannen. Besuche uns in Bad Birnbach und profitiere von den präventiven Gesundheitsangeboten der Rottal Terme.

So funktioniert die Anmeldung

Melde Dich noch heute für den Aqua Fit Kurs an und sichere Dir Deinen Platz. Wenn Du Fragen hast oder mehr Informationen benötigst, stehen Dir unser Team und unsere Therapeuten gerne zur Verfügung.

Fazit: Aqua Fit in Bad Birnbach ist der perfekte Weg, um Deine Fitness und Gesundheit auf schonende Weise zu verbessern. Mit einem Zuschuss durch Deine Krankenkasse und der flexiblen Kursstruktur kannst Du den Kurs optimal in Deinen Aufenthalt integrieren und die Vorteile des Trainings im Wasser voll auskosten. Mach den ersten Schritt zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden – melde Dich jetzt an!