Ätherische öle – pflanzenessenzen aus der natur
Ätherische Öle sind flüssige und flüchtige Bestandteile von Pflanzenzellen, die in der Regel durch Destillation aus Rinde, Blüten, Frucht, Blätter, Samen oder Wurzeln einer Pflanze oder eines Baumes gewonnen werden. Jedes Öl hat eine spezifische, molekulare Struktur, eigenes Aroma und einzigartige Eigenschaften. Citrusöle werden aus der Schale kaltgepresst gewonnen. Ätherische Öle wirken auf vielen verschiedenen Ebenen und können dich dadurch in stressigen Alltagssituationen, in deiner Yoga- & Meditationspraxis und deinem Weg zu mehr Gesundheit ganzheitlich unterstützen. Es gibt verschiede Anwendungsmethoden ätherischer Öle, welche Dich emotional, mental und körperlich unterstützen können.
Wie kann ich ätherische öle anwenden?
Ganzheitliche Ansätze und die Wertschätzung von alternativen Heilverfahren durch die Wissenschaft führen zu einer Wiederentdeckung der positiven Wirkung ätherischer Öle auf die Gesundheit. Viele sind stark reinigend und wirken auf natürliche Weise antibakteriell. Aufgrund ihrer einzigartigen chemischen Struktur können sie bei lokaler Anwendung direkt in die Haut eindringen und so umgehend systemische Reaktionen auslösen. Einige Öle können auch zur Nahrungsergänzung eingesetzt werden, um Vitalität und Wohlbefinden zu steigern.
Aromatisch
- Als Sprühnebel in einem Diffuser oder inhalieren für ein volles aromatisches Erlebnis
(z.B. Lemon für eine Gute Laune und Konzentration oder Lavendel für Enstpannung vor dem Schlaf) - wirkt über die Atmung bereits nach 22 sec. auf das Nervensystem – beruhigend oder stimmungshebend je nach Auswahl des Öls
- Um die Stimmung positiv zu beeinflussen
- schafft eine angenehme Raumatmosphäre zum Wohlfühlen und Ankommen
- Als Lufterfrischer
- Um frei durchatmen zu können
topisch
-
je nach Öl verdünnt oder direkt aufgetragen auf die Haut
z.B. unterstützend für ein angenehmes Gefühl der Erdung oder um Stressgefühle zu lindern oder nach einer sportlichen Einheit, um die Muskeln zu beruhigen und den Körper zu entspannen - Direkt auf die betroffene Stelle auftragen
- Für Wirkung direkt an Ort und Stelle
- Mit einem Trägeröl verdünnen und optimale Ergebnisse erziehlen
Innerlich
- Genieße ein paar Tropfen in Wasser
- unterstützend bei vegetarisch/veganer Ernährung (in einer pflanzlichen Kapsel oder in Flüssigkeit als Nahrungsergänzungsmittel leicht einzunehmen)
- In pflanzlichen Kapseln
- als natürliches Lebensmittelaroma beim Backen und Kochen (z.B. Zimt im Chai Tee
- unter Deiner Zunge
Was macht die ätherischen Öle von dōTERRA so einzigartig?
Die ätherischen Öle von dōTERRA in “Garantiert reiner therapeutischer Qualität“ (CPTG) bestehen aus den natürlichen aromatischen Verbindungen, die sorgfältig aus Pflanzen extrahiert werden. Sie enthalten keine Füllstoffe oder künstliche Zusätze, die ihre Wirksamkeit mindern und sind frei von Verunreinigungen, wie Pestiziden und anderen chemischen Rückständen.
Kennst du dich bereits mit ätherischen Ölen aus und möchtest am liebsten gleich loslegen?
Vielleicht hast Du bei uns im St. Leonhard schon den ein oder anderen Duft der ätherischen Öle von dōTERRA erfahren und sehnst Dich nach einem frischen Lemon Öl für mehr Konzentration am Arbeitsplatz oder möchtest Deinen Schlaf mit Lavendel vertiefen… Dann kannst Du natürlich gleich loslegen und Dir Deine Lieblingsöle aussuchen. Nach Deiner Bestellung melden wir uns direkt bei Dir, um Dir die bestmögliche Beratung zu geben, wie du Deine Öle am sinnvollsten für Dich einsetzen kannst.
Wenn Du Dir noch nicht sicher bist und auch noch keine persönliche Beratung bekommen hast von uns, dann schreib uns gerne eine Nachricht. Die Welt der ätherischen Öle ist groß und vielfältig. Wir teilen sehr gerne unser Wissen mit Dir, um für Dich die besten Produkte zu finden.
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