von Elke Sommer | Jun 27, 2022 | Aktuelles
Der 21. Juni ist Mittsommer und ein Tag, an dem die Kräuter besonders geehrt werden. Alles steht kurz vor der Blüte und entfaltet mit dem höchsten Stand der Sonne auch den höchsten Gehalt an Wirkstoffen. Es ist der ideale Zeitpunkt um Kräuter zu sammeln und sich mit...
von Elke Sommer | Feb 1, 2022 | Gesundheitstipps
Besonders die Urlaubstage bieten vielen Menschen die Möglichkeit, liebgewonnene und festgefahrene Gewohnheiten zu überdenken, bestenfalls sogar loszulassen und vielleicht doch einmal den ein oder anderen Tipp für eine regelmäßige Regeneration des Verdauungssystems zu...
von Elke Sommer | Dez 13, 2021 | Rezepte
Weihnachtszeit ist Lebkuchenzeit Leider enthalten die meisten von ihnen sehr viel raffinierten Zucker und Eier. Da kommt dieses Rezept für vegane Lebkuchen doch ganz recht. Egal, ob für euch selbst oder für eure Lieben, diese selbstgemachten Lebkuchen kommen...
von Elke Sommer | Dez 10, 2021 | Aktuelles
Zum Beginn der neuen Saison im Februar 2022, begrüßen wir unseren neuen Personal Trainer in unserem Team. Marcel Schade ist ein wahrer Herzensmensch und brennt für seine große Leidenschaft, das funktionelle Fitnesstraining. Diese Begeisterung und Lebensfreude...
von Elke Sommer | Nov 10, 2021 | Rezepte
Dieser selbstgemachte mediterrane Brotaufstrich ist ein unkompliziertes Rezept, das man schnell und einfach zubereiten kann. Es ist eine leckere rein pflanzliche Alternative zu den meist ziemlich fetten tierischen Brotbelägen wie Wurst und Käse, die mit schädlichen...
